ça n'a rien à voir avec l'itf (quoique...)

..... mais je tenais à vous en parler. Hier 22 décembre a eu lieu la coupe inter-ligue de Karaté contact (Saint-Jean de Maurienne), à laquelle j'ai participée. Premier point : putain ça fait ma!! Coups portés, KO autorisés, 2 low kick autorisés par round, balayages. J'ai combattu en -75 kg, on n'était 2 donc.... finale directe, soit 2 x 2 mn + un round de 3 mn. Chaud!! J'ai pratiquement dû abandonner le 3 round, par manque d'endurance sans doute et de motivation (souvent lié). Je n'ai pas eu à affaire à un super technicien/tacticien, mais je me suis laissé débordé,complétement tétanisé, bien qu'ayant bosser les esquives,déplacements,.... Donc je confirme, la préparation physique n'est pas tout, une préparation mentale est primordiale, et c'est bien ce qui m'a manqué, car il ne suffit pas de dire 'j'y vais juste pour voir", mais penser qu'une fois sur le tatamis on a un "boulot" à faire, de préférence soigné, peu importe le résultat définitif (en tout cas pour moi).
Voilà, le 2 février aura lieu la coupe de France zone sud à Castres ; je ne sais pas encore si j'irai (1 mois de préparation ça fait court), mais si c'est le cas je sais maintenant sur quoi je dois bosser.
Bonnes fêtes et bonnes vacances à vous

bonjour clarky, encore en train de te faire de bleus...
tu as raison, c'est enrichissant de faire de nouvelles experiences
pour l'aspect mental, tu as raison, je pense qu'un objectif, une situation particulière se prépare, et pas seulement sur le plan physique
apres il y a des gens plus ou moins robuste, mais tout le monde a besoin d'un minimum...

tu dis, je cite:
"Voilà, le 2 février aura lieu la coupe de France zone sud à Castres ; je ne sais pas encore si j'irai"



mais cela n'est pas possible, le 2 et 3 fevrier il y a la coupe du général Choi, à la mure ou à mens... sisi...

je te charie, à bientôt j'espere



sinon joyeux noel a tous


tcho